Лучия Таскова - психолог

Avatar of Лучия Таскова - психолог
Посттравматично стресово разстройство

Посттравматично стресово разстройство – 5 симптома на състоянието

Живеем във времена, в които често сме изложени на стрес. Животите ни са изпълнени с редица събития и някои от тях са източник на стрес с различен интензитет. Едно събитие може да бъде преживяно по различен начин от различните хора. […]

Посттравматично стресово разстройство – 5 симптома на състоянието Read More »

Хипохондрия, стрес, депресия и изолация

Хипохондрия като психологически проблем

Хипохондрията е състояние, което надхвърля обичайната грижа за здравето. Най-често се изразява с поява на фалшиви симптоми, които често са причинени от повишена тревожност. Високата тревожност често води до психосоматизиране, което често отвежда пациентите в лекарските кабинети, но и често

Хипохондрия като психологически проблем Read More »

Психологът и неговата важна роля за идентифициране на емоционалните проблеми- 3 основни заболявания

Психологът и неговата важна роля за идентифициране на емоционалните проблеми – 3 основни сред тях

Психологът има важна роля за идентифицирането на емоционалните проблеми на хората, провокирани от различни житейски обстоятелства. Чрез когнитивно-поведенчески подходи може да насърчи клиентите ви да постигнат ефективни промени, които да подобрят здравето им и цялото им благосъстояние. Ето защо психологията

Психологът и неговата важна роля за идентифициране на емоционалните проблеми – 3 основни сред тях Read More »

Трансгенерационна травма, психология, здраве

Психичното здраве и най-често срещаните 6 проблема с него

Психичното здраве е от изключителна важност през целия житейски път на човека – от неговото раждане, та чак до неговия смърт. То до голяма степен определя начина, по който ще извърви този път между раждането и смъртта. Психичното здраве влияе

Психичното здраве и най-често срещаните 6 проблема с него Read More »

Murphy 2013 brain MRE with wave image

Мозъчни вълни – 6 честотни ленти отговарящи за психични и неврологични заболявания

Мозъчни вълни и защо са толкова важни? Човешкият мозък е жива система, която работи в синхрон с жива психика и неговото развитие не познава граници. Обемът му се увеличава до 5 пъти след раждането за сметка на бурното развитие, на

Мозъчни вълни – 6 честотни ленти отговарящи за психични и неврологични заболявания Read More »

transgeneracionna travma

Трансгенерационна травма – 11 симптома за нейното диагностициране

Трансгенерационна травма, за която често се говори в психологията, или по-простичко наречена – родова или поколенческа травма. Подобен вид травма се наблюдава като повтарящи се модели и реакции от емоционален и поведенчески характер. Трансгенерационната травма може да намери проявление във

Трансгенерационна травма – 11 симптома за нейното диагностициране Read More »

psihosocialniqt stres

Психосоциалният стрес може ли да причини рак? 5 причини да намалите стреса!

Психосоциалният стрес дали е един от най-ключовите фактори за развитие на психосоматични заболявания, включително и рак? От много години насам медицината се бори да намерим подход за лечение на онкологичните заболявания. Ракът е един от най-наболелите и злокачествени проблеми, с

Психосоциалният стрес може ли да причини рак? 5 причини да намалите стреса! Read More »

руминация, себерефлексия, психосоматика, гняв, емоционален баланс, психология, емоции, емоционални причини

Руминация и себерефлексия – 2 коренно различни понятия, макар и често бъркани

Руминация или себерефлексия? Често руминацията се определя като акт за себерефлексия. Руминация обаче няма нищо общо със себерефлексията. Себерефлексията е анализиране на дадена ситуация с цел да се извлече ценен опит в житейски план. Руминация се основава на безпокойство, на

Руминация и себерефлексия – 2 коренно различни понятия, макар и често бъркани Read More »

руминация, себерефлексия, психосоматика, гняв, емоционален баланс, психология, емоции, емоционални причини

Емоционални причини за развитие на различни заболявания

Има някои добре познати имена на специалисти, които обясняват тежестта на различни видове емоционални причини и тригери, които водят до дадени заболявания – Луиз Хей и Лиз Бурбо са може би от най-познатите и често срещани. Книгата „Излекувай тялото си“

Емоционални причини за развитие на различни заболявания Read More »

руминация, себерефлексия, психосоматика, гняв, емоционален баланс, психология, емоции, емоционални причини

Какво е психосоматика?

Понятието психосоматика и неговото значение в психологията Психосоматиката е често срещано явление. Ако се опрем на буквалния превод на думата психосоматика от гръцки език (психе – душа и сома – тяло), то това предполага, че психосоматиката се опира на връзката

Какво е психосоматика? Read More »

Consent Preferences